Como Romper com o Ciclo do Perfeccionismo
Você já sentiu que, não importa o quanto se esforce, nunca é o suficiente? Que precisa fazer tudo com perfeição e que qualquer falha é
janeiro 11, 2025
Ajudo pessoas a controlar a ansiedade sem medicamentos através de técnicas da PNL
Especialista em reprogramação mental e desenvolvimento pessoal!
Até quando você vai adiar...
Estamos vivendo em um mundo acelerado e dinâmico. Isso traz benefícios, mas também desafios a serem analisados: Quais são seus valores e pontos fortes? Como lida com as dificuldades do dia a dia? A pressão para atender padrões sociais pode gerar insegurança e falta de autoconhecimento. O acompanhamento terapêutico proporciona ferramentas para lidar com adversidades, conhecer a si mesmo e conquistar seus objetivos.
Porque me escolher?
Vejas as vantagens de uma consulta comigo
Identificação e Superação
Identifico e ajudamos a superar bloqueios mentais que podem estar impedindo seu desenvolvimento. Nosso objetivo é desbloquear seu potencial e promover um crescimento significativo.
Aprendizado e Crescimento
Realizo palestras sobre saúde mental, desenvolvimento pessoal e bem-estar, oferecendo conhecimento e ferramentas práticas para o seu dia a dia.
Dinâmicos e Interativos
Ofereço workshops focados em técnicas e estratégias para autoconhecimento, melhoria da qualidade de vida e desenvolvimento de habilidades emocionais, em um ambiente interativo e dinâmico.
Um pouco sobre mim
MARIA IVONE TELCHESKI
Minha jornada no desenvolvimento humano começou em 2019 com a formação no método CIS. Em seguida, fiz mais duas formações em coaching e me especializei como terapeuta de alta performance, consolidando minha paixão por ajudar os outros a alcançarem seu potencial.
Fascinada pelo comportamento humano, realizei três formações em Programação Neurolinguística (PNL), aprendendo estratégias poderosas para promover mudanças positivas. Cada formação reforçou meu compromisso com um atendimento de qualidade, focado no desenvolvimento integral dos meus clientes.
Recentemente, concluí uma formação em oratória, aprimorando minhas habilidades de comunicação. Acredito que a comunicação eficaz é essencial para o sucesso em qualquer área e estou entusiasmada para aplicar esses conhecimentos em minhas sessões e palestras, ajudando as pessoas a superarem desafios e alcançarem seus objetivos com confiança.
Benefícios das Sessões de Terapia
Terapia Presencial
01
Avaliação Terapêutica
Alguns testes específicos dos terapeutas são realizados exclusivamente em sessões presenciais.
02
Conexão Pessoal
Interação próxima para conforto ao compartilhar sentimentos e emoções pessoalmente
03
Apoio em Crises
Indicada para situações de urgência, emergência, desastres e violência.
Terapia Online
01
Flexibilidade de Horários
Horários que se encaixam à sua agenda, tendo mais flexibilidade para cuidar de si, alinhando aos compromissos do dia a dia.
02
Fácil Acessibilidade
Tome bomba
03
Privacidade e Conforto
Um ambiente seguro e confortável para você discutir questões pessoais com tranquilidade, diretamente de sua casa.
Feedbacks de pacientes
Ebook Ansiedade Sob Controle
Você sente que a ansiedade tem dominado sua vida, impedindo você de viver plenamente? Em Ansiedade Sob Controle, você encontrará um guia transformador, baseado em vivências reais e estratégias práticas, para superar os desafios emocionais e alcançar a paz interior.
Este e-book foi criado para quem busca:
✔ Reconhecer os sinais da ansiedade e entender como ela age em seu corpo e mente.
✔ Técnicas comprovadas para lidar com momentos de crise e prevenir recaídas.
✔ Ferramentas para retomar o controle da sua vida e fortalecer sua autoestima.
✔ Um passo a passo para construir uma rotina de autocuidado e equilíbrio emocional.
Escrito por alguém que já enfrentou a ansiedade de frente e venceu, este material traz uma abordagem humanizada e inspiradora para te ajudar a dar o próximo passo em direção a uma vida mais leve e plena.
A ansiedade não precisa mais ser um obstáculo. Comece hoje a sua jornada de transformação com o Ansiedade Sob Controle.
Você está pronto para retomar o controle?
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Meu Blog
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janeiro 11, 2025
Dúvidas Frequentes
Ofereço sessões de terapia individual e em grupo. Em nossas sessões, utilizo uma abordagem personalizada que combina técnicas de PNL, coaching e alta performance para ajudar você a alcançar seus objetivos e superar desafios.
O diagnóstico de travas mentais é um processo onde identificamos bloqueios emocionais e mentais que podem estar impedindo seu progresso pessoal e profissional. Utilizo técnicas de PNL e coaching para ajudar a reconhecer e superar esses bloqueios.
Sim, ofereço palestras e workshops sobre diversos temas relacionados ao desenvolvimento pessoal, oratória, coaching e alta performance. Estes eventos são uma excelente oportunidade para aprender novas habilidades e estratégias de desenvolvimento pessoal.
Iniciei minha formação em 2019 com o método CIS e, desde então, completei mais duas formações em coaching e
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